به دنبال راه های سریع تری برای تمیز کردن خانه خود هستید؟ این نکات مرتب کردن را در نظر بگیرید.
این سرگرمی مورد علاقه شما نیست، اما کاری است که باید انجام دهید تا زندگی و روان خود را بهینه کنید. اگر این کار را انجام ندهید، نه تنها فضای شما به هم میریزد، بلکه ذهن شما نیز به هم میریزد. فواید سلامتی و تندرستی نیز باید مورد توجه قرار گیرد. خانه بدون گرد و غبار خانه ای است که آلرژن ها، میکروب ها و سایر آلاینده ها را دور نگه می دارد. و با تمام این اوصاف، اکنون یک سوال از شما داریم: آیا خانه خود را به درستی تمیز می کنید؟ آیا روش صحیحی برای تمیز کردن خانه وجود دارد؟ ما به دنبال مشاوره تخصصی برای کشف نکات، ترفندها و پیشنهادات محصول آنها در مورد بهترین راه تمیز کردن سریع و کارآمد بودیم. از این گذشته، شما زمان زیادی در اختیار ندارید، بنابراین اگر میخواهیم این کار را انجام دهیم، بهتر است تلاشهای خود را ساده و متمرکز کنیم.آموزش خیاطی
مرحله 1: خانه خود را گردگیری کنید
هر اتاق، از جمله روی تمام مبلمان، سطح زیر قفسه ها، و همه نرده ها، و همچنین قاب عکس، صفحه تلویزیون، و اقلام کوچک را گردگیری کنید. رومرو میگوید: «وقتی امکان خشک کردن گرد و غبار وجود دارد، این کار را انجام میدهم - خیس شدن چیزی کار را سختتر میکند. برای خلاص شدن از شر اثر انگشت، یک پارچه میکروفیبر را با آب گرم خیس کنید.
نکته تمیز کردن حرفه ای: به بالا نگاه کنید. رومرو میگوید: «مردم در بالای مبلمان گرد و غبار نمیپاشند، و اینجاست که همه گرد و غبار جمع میشود و سپس میریزد.
مرحله 2: پارچه مبلمان را تمیز کنید
از خانه عبور کنید و تختها را برهنه کنید و دوباره مرتب کنید. هر بالش یا پتوی مبلمان را تمیز کنید. سطوح مبلمان را در صورت نیاز با یک پسوند خلاء مسواک بزنید.
مرحله 3: آینه ها و شیشه ها را تمیز کنید
آینه ها و پنجره های خانه را پاک کنید.آموزش دفاع شخصی
نکته تمیز کردن حرفه ای: استفاده از یک پارچه میکروفیبر مرطوب و یک پارچه خشک رگه هایی از خود باقی نمی گذارد.
مرحله 4: سطوح را تمیز کنید
تمام سطوح و پیشخوان های خانه را پاک کنید و در صورت لزوم ضد عفونی کنید.
نکته تمیز کردن حرفه ای: مطمئن شوید که همه مکان هایی را که انگشتان دست لمس می کنند، مانند دستگیره در، کلید چراغ، کنترل از راه دور تلویزیون و تلفن، پاک کنید. پین میگوید: «اینها مکانهایی هستند که مردم فراموش میکنند و واقعاً میکروبها را در خود نگه میدارند.
به دنبال راه های سریع تری برای تمیز کردن خانه خود هستید؟ این نکات مرتب کردن را در نظر بگیرید.
این سرگرمی مورد علاقه شما نیست، اما کاری است که باید انجام دهید تا زندگی و روان خود را بهینه کنید. اگر این کار را انجام ندهید، نه تنها فضای شما به هم میریزد، بلکه ذهن شما نیز به هم میریزد. فواید سلامتی و تندرستی نیز باید مورد توجه قرار گیرد. خانه بدون گرد و غبار خانه ای است که آلرژن ها، میکروب ها و سایر آلاینده ها را دور نگه می دارد. و با تمام این اوصاف، اکنون یک سوال از شما داریم: آیا خانه خود را به درستی تمیز می کنید؟ آیا روش صحیحی برای تمیز کردن خانه وجود دارد؟ ما به دنبال مشاوره تخصصی برای کشف نکات، ترفندها و پیشنهادات محصول آنها در مورد بهترین راه تمیز کردن سریع و کارآمد بودیم. از این گذشته، شما زمان زیادی در اختیار ندارید، بنابراین اگر میخواهیم این کار را انجام دهیم، بهتر است تلاشهای خود را ساده و متمرکز کنیم.آموزش خیاطی
مرحله 1: خانه خود را گردگیری کنید
هر اتاق، از جمله روی تمام مبلمان، سطح زیر قفسه ها، و همه نرده ها، و همچنین قاب عکس، صفحه تلویزیون، و اقلام کوچک را گردگیری کنید. رومرو میگوید: «وقتی امکان خشک کردن گرد و غبار وجود دارد، این کار را انجام میدهم - خیس شدن چیزی کار را سختتر میکند. برای خلاص شدن از شر اثر انگشت، یک پارچه میکروفیبر را با آب گرم خیس کنید.
نکته تمیز کردن حرفه ای: به بالا نگاه کنید. رومرو میگوید: «مردم در بالای مبلمان گرد و غبار نمیپاشند، و اینجاست که همه گرد و غبار جمع میشود و سپس میریزد.
مرحله 2: پارچه مبلمان را تمیز کنید
از خانه عبور کنید و تختها را برهنه کنید و دوباره مرتب کنید. هر بالش یا پتوی مبلمان را تمیز کنید. سطوح مبلمان را در صورت نیاز با یک پسوند خلاء مسواک بزنید.
مرحله 3: آینه ها و شیشه ها را تمیز کنید
آینه ها و پنجره های خانه را پاک کنید.آموزش دفاع شخصی
نکته تمیز کردن حرفه ای: استفاده از یک پارچه میکروفیبر مرطوب و یک پارچه خشک رگه هایی از خود باقی نمی گذارد.
مرحله 4: سطوح را تمیز کنید
تمام سطوح و پیشخوان های خانه را پاک کنید و در صورت لزوم ضد عفونی کنید.
نکته تمیز کردن حرفه ای: مطمئن شوید که همه مکان هایی را که انگشتان دست لمس می کنند، مانند دستگیره در، کلید چراغ، کنترل از راه دور تلویزیون و تلفن، پاک کنید. پین میگوید: «اینها مکانهایی هستند که مردم فراموش میکنند و واقعاً میکروبها را در خود نگه میدارند.

حفظ و بهبود سلامت جسمانی